Sé consciente y sé feliz

Llena cada instante de Presencia Plena. No dejes pasar tu vida como un espectador que vive sin vivir, que mira sin ver, que escucha sin oír. No te deleites en el buen comer ni en el mucho beber. No te preocupes por tus vestidos ni por el qué dirán. Todo eso se esfumará como el viento. La vida es un precioso regalo. Y quizás no se te vuelva a ofrecer. Considéralo por un momento y resucita.

Cuando estás despierto, el sol es más claro y las flores huelen mejor. Cuando eres consciente, todo lo que te rodea está cuajado de gran belleza y de amor. No hay desgracia mayor, ni hombre más pobre, que quien tiene dos días iguales. Nada da tanto miedo como el propio temor. No huyas de tu vida. Sé consciente y sé feliz. Sé humilde como la rosa que saluda al sol al amanecer. Sé sencillo como el árbol que tiene sus raíces ancladas en la realidad, pero con sus ramas se eleva hasta el cielo anhelando la libertad.